【冬季最新款】【Delonghi 迪朗奇】全自動咖啡機-需安裝-贈送咖啡豆+TATUNG 大同電鍋+便攜水壺M(ESAM03.110.S)好康
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洋蔥式穿法不夠暖？專家教戰1關鍵保暖度提升20％
【早安健康／張承宇報導】每到冬天寒流來襲，總得先把自己包得像米其林寶寶才敢出門？雖然多數人對於「禦寒」的印象就是「穿厚一點」，但像粽子一樣包緊緊不一定有用！日本醫學博士指出，想預防手腳冰冷，保暖重點在臉和脖子，圍巾、口罩戴對時間，加上正確的「洋蔥穿衣法」，就能提升20％保暖度、整個冬天都能暖呼呼！
防寒密技：圍巾、口罩提早5分鐘配戴能預防手腳冰冷
在介紹防寒保暖密技的節目中，日本神戶女子大學教授、醫學博士平田耕造表示，女性約有半數以上有手腳末端冰冷問題，但比起厚襪子、手套，真正的保暖好物應該是「圍巾和口罩」。這是因為臉部、脖子對寒冷特別敏感，如果接觸到冷空氣，會讓全身都感到寒冷。
日本文化學園大學名譽教授、醫學博士田村照子說明，人體為了避免熱能散逸，會收縮手腳的血管，因此通過手腳的血流會減少，引起手腳冰冷。平田耕造也強調，收縮的血管不易在短時間恢復原狀，手腳一旦冰冷，就要花更長時間才能變溫暖，因此建議在出門前5分鐘、全身還溫暖的時候，就先戴好口罩和圍巾，才能維持最佳保暖效果。
洋蔥穿衣法掌握這個要訣讓暖度提升20％
多數人都知道「洋蔥式穿法」，藉由多層次的穿搭幫身體保暖，也容易適應室內外的溫差。但如果想提高保暖效果，日本文化學園大學服裝學部教授佐藤真理子建議，最外一層的衣服要買大一點的尺寸。
羽絨衣、大衣、毛衣等衣物的禦寒原理，是藉由體溫加熱衣料之間的空氣，形成能夠阻擋外界冷空氣的保護層。但如果最外層的外套尺寸過小，衣服之間的空隙不足，就無法形成保暖空氣層。因此，佐藤真理子建議添購冬天的外套時，選擇較為寬鬆的尺碼，甚至能提升保暖效果達20％！
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消費率過低 中國下令激發居民消費潛力
（中央社台北20日電）中國社會科學院昨天發布經濟藍皮書，表示中國當前社會消費率過低。陸媒今天隨即報導，中共中央、中國國務院已印發意見，要求加快完善促進消費體制、機制，進一步激發居民消費潛力。
中國中央電視台20日晚間報導，中共中央、中國國務院近日印發「關於完善促進消費體制機制，進一步激發居民消費潛力的若干意見」，表示當前制約消費擴大和升級的體制、機制障礙仍然突出。
意見指出，中國重點領域消費市場還不能有效滿足城鄉居民多層次多樣化消費需求，監管體制尚不適應消費新業態新模式的迅速發展，品質和標準體系仍滯後於提升消費品質、擴大消費內容的需要，信用體系和消費者權益保護機制還未能有效發揮作用，消費政策體系尚難以有效支撐居民消費能力提升和預期改善。
意見強調，加快完善促進消費體制機制，增強消費對經濟發展的基礎性作用，有利於優化生產和消費等國民經濟重大比例關係，有利於實現需求引領和供給側結構性改革相互促進，有利於保障和改善民生。
意見並要求各地區、各部門確實強化組織領導，逐項抓好改革任務和政策落實。
中國社科院經濟研究所與社科文獻出版社19日共同發布「經濟藍皮書夏季號」。其中顯示，中國境內消費動力仍然疲弱。首先，2018年第一季全國居民人均可支配收入名義成長率8.8%，扣除價格因素實際成長6.6%，遠低於國內生產毛額（GDP）增速。
其次，消費率過低，城鄉居民消費支出占可支配收入的比重僅為62.6%，居民利息支出成長較快，而居民儲蓄成長放緩，消費信貸依然保持較高的成長率。（編輯：繆宗翰）1070920
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