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下面附上一則新聞讓大家了解時事
林書豪替補拿10分助老鷹克活塞 搶下3連勝
近期2連勝的老鷹今天迎戰活塞，美國職籃（NBA）台裔球星林書豪替補拿下10分、4助攻，包括決勝節關鍵時刻4罰全中，助老鷹以98比95險勝底特律活塞，搶下3連勝。
老鷹開賽靠著卡特（Vince Carter）連搶7分，包括連2記三分球，拉開比分，而林書豪在倒數5分28秒接替菜鳥主控楊恩（Trae Young）上場，首節進帳2分，助老鷹以28比21領先。老鷹第二節由班布里（DeAndre’ Bembry）灌籃，再度開啟12比0攻勢，卡特、楊恩輪流開火，上半場結束比數拉開至57比43，而兩隊第三節互有攻勢，老鷹帶著13分領先進入決勝節。
活塞蓋洛威（Lngston Galloway）第四節外線連發，先將比分縮小至8分，隨後又在倒數6分12秒時，連拿5分，加上傑克森（Reggie Jackson）三分球，將比數追成83比85，兩隊隨後陷入拉鋸戰，林書豪在僅剩1分22秒時，投進兩分球，後來又在讀秒階段，4罰全進，穩住戰局，終場老鷹就以98比95贏球。
林書豪此役上場17分鐘，儘管7投2中，但都能把握罰球機會，6罰全中，拿下10分、3籃板、4助攻。老鷹全隊有6人得分上雙，從板凳出發的卡特搶下全隊最多18分，另有7籃板、2助攻。
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懶人有福了！吃飽躺「這姿勢」輕鬆變瘦
簡易法懶人最適合！不想離開舒服的沙發，又想瘦身的你，快跟著專家這麼做！根據日本節目《林先生が驚く初耳学》指出，其實飯後只要躺對姿勢，便可以輕鬆消耗熱量。而知名消化內科醫師就實際於節目中，教民眾正確3步驟，只要躺對就能激活肝臟，提高基礎代謝率。
根據日本網站《毎日が発見》撰文指出，節目《林先生が驚く初耳学》特別邀請到消化內科野村喜重郎醫師，向大家解釋為何躺著就能瘦？以及飯後「躺著就能瘦」的正確3步驟。
野村醫師表示，肝臟是人體內消耗基礎代謝率最多的器官，因此當肝臟血液流動順暢時，基礎代謝率就會相對提高。而進食後，從胃和腸道流至肝臟的血液量會增加，變成熱量儲存於肝臟，因此若是吃飽後，用對方法躺下就可「激活肝臟」，藉此達到消耗熱量的效果！
躺下就能瘦的步驟為下：
1.身體右側靠著沙發，讓肝臟在下方。
2.將頭和腳撐起約30公分(可用將抱枕墊在手肘和腳下)，讓肝臟處於身體最低處，以便讓血液流向肝臟集中，因為血液量增加，可讓肝臟更活躍。
3.但最需要注意的就是，飯後躺著的時間不要超過30分鐘，因為若是躺太久將產生反效果，導致肝臟逐漸進入休息狀態，熱量反而無法消耗，等同於讓脂肪更加堆積。
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