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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台南正副議長選舉 綠營兩仗都敗
（中央社記者楊思瑞台南25日電）台南市議會今天進行第3屆正、副議長選舉，在議會有最多席次、25席的民進黨，由於上屆副議長郭信良投票前退黨，致使正、副議長選舉失利，分別由無黨籍的郭信良、林炳利當選。
第3屆台南市議會共57席議員，民進黨25席、國民黨16席、無黨籍14席，時代力量與台聯各1席。上屆副議長郭信良在投票前宣布退出民進黨，獲國民黨與無黨聯盟支持當選議長。副議長由無黨籍議員林炳利擊敗民進黨的郭清華當選。
擁有最多席次的民進黨推出邱莉莉、郭清華搭配角逐正、副議長。國民黨原本在昨天決定由洪玉鳳、蔡淑惠兩人搭配競選，但在上午的就職典禮前發出聲明，指將與無黨聯盟決議合作共推正、副議長人選。
郭信良在上午的宣誓就職典禮開始前被議員推舉為典禮及正、副議長選舉的主席。在正、副議長選舉投票前，郭信良在主席台上宣布退出民進黨，並於隨後的議長選舉中獲得國民黨及無黨聯盟支持；加上陳怡珍、周麗津、吳通龍3名民進黨籍議員支持，經兩輪投票後擊敗邱莉莉。
副議長選舉部分，形成由林炳利與郭清華競爭的狀況，在第一輪投票兩人都沒有過半；進入第二輪投票後，由林炳利28票勝過郭清華的23票當選。
郭信良與林炳利都是安南區選出的議員，同樣是連任6屆的資深議員，地方基層實力雄厚。(編輯:孫承武)1071225
戒澱粉才會瘦？專家幫白飯喊冤：肥胖元凶另有其人
【早安健康／iYA運動營養團隊】不吃澱粉就會瘦？想減肥而開始戒白飯等主食，但這真的是造成肥胖的兇手嗎？拒吃白飯卻投向「它」的懷抱，更開啟了暴肥悲劇的序幕…《iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊》針對「戒白飯瘦得快」的說法，引用研究佐證說明，快看看專家怎麼說。
▼不吃澱粉會瘦嗎？專家解惑！圖／《iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊》授權提供
不吃澱粉真的會瘦嗎？
一講到減肥，很多人第一個反應就是『不能碰澱粉』，但澱粉真的是造成肥胖的兇手嗎？
這篇研究調查了中國的大城市，隨著時代的進步，傳統式的中國飲食逐漸被西式飲食取代，原型碳水化合物的比例是逐年下降的，但肥胖率卻逐年上升，到底發生了什麼事？
農業社會出現在一萬年前，人類就開始攝取大量碳水化合物。但直到現今，才有肥胖及代謝症候群導致的文明病，可見『非加工過的原型碳水』，並不會造成我們肥胖。
會讓你肥胖的是精製碳水啊！現今社會含糖食物取得方便，容易使血糖上升→胰島素大量分泌→加速體脂肪合成。
澱粉並不是造成我們肥胖的原因，真正的兇手是『精製澱粉』，不吃原型碳水而去吃精製碳水，也許碳水總量下降，但還是會造成肥胖的。
Reference：https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28802307
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原文出處
作者簡介：iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊，團隊成員有運動營養師、重量訓練教練及長跑選手，背景皆為食品、運動營養專長，團隊主張運動是一門藝術，吃更是一門學問，追求實驗證據，給予科學化的訓練並搭配營養補給來達到訓練與恢復雙贏。想了解更多運動營養資訊可至
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